مهدیه

مهدیه

مهدیه

مهدیه

طراحی داخلی آشپزخانه طراحی دیوار بین کابینت و آشپزخانه

عنوان: طراحی داخلی آشپزخانه طراحی دیوار بین کابینت و آشپزخانه

این مقاله درمورد طراحی دکوراسیون می باشد

نکات نقاشی روی دیوار منزل به شما در نقاشی دیوار منزل و همچنین تغییر دکوراسیون داخلی منزل برای سال نو کمک بسیار زیادی دارد.

یکی از جالب ترین ایده ها برای تغییر دکوراسیون داخلی خانه، نقاشی روی دیوار است. این که بتوانید طرح و نقش مورد علاقه تان را در ابعاد بزرگ اجرا کنید و مدام از دیدن آن لذت ببرید، باعث می شود تا حس بهتری به خانه و فضای زندگی تان داشته باشید. نقاشی کشیدن روی دیوار می تواند تغییر مقرون به صرفه تری باشد، چرا که به وسیله آن می توانید نقش مواد و مصالح مورد علاقه تان را روی دیوار پیاده کنید و هزینه کمتری به نسبت اجرای همان مواد و مصالح را بپردازید. تا انتهای این مطلب با ما همراه باشید تا تکنیک هایی برای نقاشی روی دیوار را به شما نشان دهیم.

اتاق پذیرایی و نشیمن بدون شک پر رفت و آمد ترین مکان خانه است و در آن فعالیت های زیادی صورت می گیرد. از آنجایی که این مکان ها برای برگزاری مهمانی ها و دورهمی های خانوادگی مورد استفاده قرار می گیرد، رنگ دیوار پذیرایی و نشیمن خانه اهمیت بسیار زیادی پیدا می کند. رنگ این مکان ها در ایجاد تصور مثبت بازدیدکنندگان از خانه و ایجاد روحیه ای شاد در ساکنین خانه تاثیر فزاینده ای دارد. البته به دلیل پر رفت آمد بودن این مکان ها، کثیفی ها نیز در این  آنها بیشتر بوده و دیوارهای خانه بیشتر در معرض کثیفی و خط خوردگی قرار دارند بنابراین در انتخاب جنس و نوع رنگ باید با احتیاط و تحقیقات زیاد عمل کنید و حتی الامکان از مدل رنگ های ضد لک و قابل شست و شو برای پذیرایی و نشیمن خود استفاده کنید.

اولین قدم در انتخاب رنگ دیوار نشیمن و پذیرایی خانه مشخص کردن سبک مورد نظرتان است. آیا سبکی کلاسیک و سنتی را می پسندید یا امروزی و جدید؟ رنگ های کلاسیک پرطرفدارتین نوع رنگهای برای اتاق نشیمن و پذیرایی خانه هستند، رنگ هایی از قبیل کرم، خاکستری، آبی، زرد، سبز، قرمز معروف ترین رنگ هایی هستند که در دکوراسیون های سنتی و کلاسیک و پذیرایی و نشیمن مورد استفاده قرار می گیرند. برای دکوراسیون های امروزی و مدرن نیز می توانید از رنگ های خنثی، سفید، نقره ای، برنزی، طلایی و … برای اتاق نشیمن منزل خود استفاده کنید.

اگر علاقه دارید فضای اتاق نیشمن و پذیرایی شما حالتی رسمی داشته باشد باید از رنگ های مات بروی دیوارها بهره ببرید و برعکس اگر بیشتر خواستار محیطی صمیمی و دوستانه در محیط نشیمن هستید می توانید از رنگ های نیمه براق استفاده کنید.

۷ نکته پس از رنگ کردن خانه

۱- پس از اتمام کار، مواد باقیمانده را بردارید و لکه‌های رنگ را پاک کنید.
۲- رنگ را از دیواره قوطی پاک کنید.
۳- درب قوطی را بگذارید و با ضربه چکش آن را محکم ببندید و جایی دور از گرما و سرما ذخیره کنید. برخی رنگ‌ها حاوی حلال‌ها و مواد قابل اشتعال و انفجار هستند که می‌توانند سمی‌ هم باشند.
۴- برای ذخیره کردن و نگهداری طولانی‌مدت رنگ، طبق دستورالعمل روی بسته‌بندی عمل کنید.
۵- بهتر است در صورت امکان، اضافه رنگ را به فردی که لازم دارد، بدهید.
۶- مدت دو تا سه روز پس از تمام شدن رنگ خانه، در و پنجره‌ها را باز بگذارید و تهویه مناسب داشته باشید تا رنگ زودتر خشک شود.
۷- بهتر است پنج تا شش روز پس از رنگ کردن هم، خانه را خالی بگذارید. حلال‌ها و ذرات رنگ و مواد سمی ‌و محرک تا چند روز در فضا باقی می‌ماند و استنشاق این مواد سبب سردرد و حالت تهوع می‌شود.






در این مقاله اشاره ای به دکوراسیون شده است.

دکوراسیون در یزد , دکوراسیون در زاهدان , دکوراسیون در ارومیه , دکوراسیون در کرمان , دکوراسیون در کرمانشاه , دکوراسیون در قم

جملات اشتباه و خطرناک در مصاحبه شغلی !!!

عنوان: امروز می خواهم عصبانی نشوم!!!

این مقاله در مورد عکس هنرمندان می باشد.

نکات مختلفی برای انجام یک مصاحبه شغلی ارائه شده است که در این بین نکاتی نیز در خصوص حرف‌هایی که نباید در طول مصاحبه بزنیم وجود دارد.
همه افراد می‌دانند که مصاحبه شغلی یکی از پر استرس‌ترین کار‌ها است. در اغلب مصاحبه‌های شغلی فرد باید روی صندلی بنشیند و افراد مصاحبه کننده شرایطی را ایجاد می‌کنند که فرد کاملا بیگانه جلوه کند. البته افراد باید در حوزه‌های مشخصی گفتگو را ادامه دهند.افراد مصاحبه کننده اقداماتی را انجام می‌دهند که فرد از مسیر مصاحبه خارج می‌شود و در کنار آن گیج شده، احمق و خام به نظر می‌رسد. با این اوصاف افراد باید در طول مصاحبه مراقب حرف‌هایی که می‌زنند باشند.

در ادامه با ۲۵ کلمه و جمله‌ای که نباید در طول مصاحبه شغلی به زبان آورد،‌ آشنا می‌شویم.

شرکت شما چه کاری انجام می‌دهد؟


سوالاتی مثل “شرکت شما چه کاری انجام می‌دهد؟” باعث می‌شود که خام جلوه کنید. بهتر است از پرسیدن سوال‌هایی که به سادگی می‌توان جوابشان را در گوگل جستجو کرد، خودداری کنید.
حقوق من چقدر خواهد بود؟
پرسیدن سوالاتی در خصوص حقوق و پول در ابتدای مصاحبه باعث می‌شود که مغرور و بی‌ادب به نظر بیایید.



آیا مجبورم که ساعات طولانی کار کنم؟
سوالاتی نظیر این که آیا بنده مجبورم ساعاتی طولانی کار کنم این پیام را به مصاحبه کننده می‌فرستد که من تنبل هستم و نمی‌خواهم زیاد کار کنم.


چه زمانی می‌توانم به تعطیلات بروم؟
پرسیدن سوالاتی در خصوص زمان‌های تعطیلی نشان می‌دهد که شما به کاری که فعلا حتی آن را به دست نیاورده‌اید، متعهد نیستید.


کی می‌توانم ترفیع بگیرم؟

جملات اشتباه در مصاحبه شغلی

بهتر است که در جریان مصاحبه شغلی روی خود شغل متمرکز شوید و سوالاتی در خصوص آینده و ترفیع‌های آتی نپرسید.
چه اتفاقی می‌افتد وقتی هم جهت با رئیس و همکارانم نباشم؟
پرسش سوالاتی نظیر اینکه “چه اتفاقی می‌افتد اگر هم جهت با همکارانم نباشم؟” باعث می‌شود که فرد مصاحبه کننده شگفت‌زده شود و احتمال دهد که با سایر همکاران مشکل خواهید داشت. همچنین پرسیدن این سوال باعث می‌شود که به نظر برسد کار کردن با شما سخت است.
مزایای شغلی در نظر گرفته شده برایم چیست؟
بهتر است سوالاتی در خصوص مزایای شغلی و موارد این چنینی را در انتهای مصاحبه بپرسید. بهترین موقع برای پرسیدن چنین سوالاتی زمانی است که مطمئن شدید کار مذکور را به دست آورده‌اید.
چه زمانی واجد شرایط ارتقا خواهم بود؟
پرسیدن سوالاتی در خصوص ارتقای شغلی باعث می‌شود که فرد مصاحبه کننده فکر کند که پول مهم‌ترین موضوع ممکن برای شما است.






می‌توانم زود سر کار حاضر شوم و زمانی که کارم تمام شد بروم؟

جملات اشتباه در مصاحبه شغلی
پیش از اینکه شغل مذکور را به دست بیاورید نباید در خصوص اعمال زمان‌بندی مورد نظرتان بحث کنید.


آیا ازدواج کرده‌اید؟ آیا بچه دارید؟ و موارد این چنینی
هرگز از فرد مصاحبه کننده سوالات شخصی نپرسید.


آیا پروفایلم را در شبکه‌های اجتماعی بررسی می‌کنید؟
جویندگان کاری که آینده‌نگر هستند باید احتمال این را بدهند که پروفایل شبکه‌های اجتماعی‌شان توسط کارفرما مورد بررسی قرار می‌گیرد.


آیا سوابق بنده را بررسی خواهید کرد؟

جملات اشتباه در مصاحبه شغلی
پرسیدن این که “آیا سوابق من را بررسی خواهید کرد؟” باعث می‌شود که فرد مصاحبه کننده مشکوک شود و در این خصوص کنجکاوی بیشتری به خرج دهد.
آیا ایمیل‌ها و مصرف اینترنت را بررسی می‌کنید؟
اگر فرد در جریان مصاحبه شغلی بپرسد که “آیا ایمیل یا مصرف اینترنت را بررسی می‌کنید؟” باعث می‌شود که پرچم قرمز مصاحبه کننده برافراشته شود. پس هرگز نباید در مصاحبه شغلی چنین سوالی پرسیده شود.



آیا دفتر کار خودم را خواهم داشت؟
شاید داشتن یک دفتر کار اختصاصی چندان موضوع مهمی نباشد و پرسیدن سوالاتی در این خصوص ممکن است نتیجه نهایی را تحت تاثیر قرار دهد.


من این شایعه را در خصوص مدیرعامل شنیده‌ام، آیا حقیقت دارد؟

جملات اشتباه در مصاحبه شغلی
هرگز نباید در مصاحبه‌های شغلی شایعات بی‌اساس را وارد کرد. زیرا این کار باعث می‌شود که غیر حرفه‌ای به نظر برسید.


چه موردی باعث می‌شود که همکاری خاتمه یابد؟
پرسیدن سوالاتی در خصوص اخراج و اتمام فعالیت کاری موضوع چندان جالبی نیست. زیرا فردی که قصد استخدام دارد پیش از دادن شغل به متقاضی در خصوص اخراجش فکر نمی‌کند.


آیا می‌توانم در طول روز تماس شخصی داشته باشم؟
پرسیدن اینکه “آیا می‌توانید در طول روز تماس‌هایی شخصی داشته باشید؟” نشان می‌دهد که تصمیم ندارید به صورت صد در صد روی کارتان متمرکز شوید.


سایر مزایای این کار چیست؟ (منظور حق خواربار و…)

جملات اشتباه در مصاحبه شغلی

اگر فرد متقاضی در خصوص سایر مزایای شغلی سوال بپرسد فرد مصاحبه کننده تصور می‌کند که وی بیشتر به دریافت مزایا فکر می‌کند و تمرکز زیادی روی موفقیت شرکت ندارد.
من خیلی مضطربم
اگر در جریان مصاحبه بسیار مضطرب و نگران باشید باز هم نباید این موضوع را ذکر کنید. زیرا شرکت مورد نظر دوست ندارد فردی را استخدام کند که فاقد اعتماد به نفس است.


باید از رابطه با چه کسانی در شرکت خودداری کنم؟
فکر کردن در خصوص هرج و مرج‌های جاری در شرکتی که فعلا حتی وارد آن نیز نشده‌اید موضوع چندان مناسبی نیست و نباید در مصاحبه شغلی مطرح شود.
اظهار تاسف
از عذرخواهی‌های پی در پی خودداری کنید. زیرا باعث می‌شود غیرفعال و عصبی جلوه کنید.
من هیچ نقطه ضعفی ندارم
گفتن اینکه هیچ نقطه ضعفی ندارید نشان می‌دهد که متکبر هستید.
استفاده از کلمات رکیک
از گفتن کلمات رکیک در مصاحبه شغلی خودداری کنید. گفتن چنین کلماتی غیرحرفه‌ای و مبتذل بودنتان را نشان می‌دهد.
چگونه می‌توانم این کار را به دست آورم؟
پرسیدن اینکه چگونه می‌توانید آن کار را به دست بیاورید یا چه چیزی باعث شد که موفق به دریافت آن شغل نشوید چندان موضوع مناسبی نیست. زیرا باید منتظر نتیجه باشید. اگر نتوانستید شغل را به دست بیاورید، در این خصوص ایمیلی بفرستید تا باعث پیشرفت‌تان در آینده شود.













این مقاله در مورد جوک و لطیفه می باشد.

زیان های سشوار برای مو و مغز

عنوان: نکاتی برای داشتن موی زیبا و تمیز

این مقاله درمورد کاشت گونه می باشد.

ماسک مو

۶) ماسک عسل برای موهای صدمه دیده

آن‌چه لازم دارید:

– مخلوط ۲ قاشق غذاخوری عسل و روغن کرچک

– یک عدد زرده تخم‌مرغ

– یک عدد آمپول ویتامین A یا ویتامین D

تمام مواد را خوب مخلوط کنید تا به‌صورت مایعی یکنواخت شود. ماسک را روی ریشه موهایتان بمالید و به آرامی به کمک شانه مواد را به سمت نوک موها هدایت کنید. موهایتان را با کلاه پلاستیکی بپوشانید و بگذارید به مدت دو ساعت بماند سپس موهایتان را با آب ولرم بشویید.

۷)ماسک تقویتی برای موهای نازک و شکننده

آن‌چه لازم دارید:

– یک قاشق غذاخوری جو پخته‌شده و له‌شده

– یک قاشق چای‌خوری روغن کرچک یا روغن بادام

– یک قاشق چای‌خوری شیر

– یک قاشق چای‌خوری ویتامین A یا ویتامین D (می‌توانید آن‌را از کپسول یا آمپول تهیه کنید).

مواد را مخلوط کنید و روی تمام موهایتان بمالید. بگذارید ماسک به مدت چهار ساعت بماند سپس موهایتان را خوب شستشو دهید.

۸)ماسک ضد شوره مو

آن‌چه لازم دارید:

- تعدادی حبه سیر

– یک قاشق غذاخوری روغن زیتون

سیر و روغن زیتون را در مخلوط‌کن ریخته و مخلوط کنید سپس آن‌را در ظرفی ریخته و در ماکروفر به مدت ۲۰ ثانیه گرم کنید. ماسک را روی موهایتان بمالید و ریشه‌‌های مو را ماساژ دهید. سپس موهایتان را با حوله گرمی بپوشانید. بگذارید ماسک به مدت یک ساعت بماند و بعد موهایتان را با شامپو بشویید. این ماسک را هفته‌ای دو بار استفاده کنید تا نتیجه رضایت‌بخش بدست آید.

 ۹)ماسک تقویتی برای موهای چرب

آن‌چه لازم دارید:

– ۵ قاشق غذاخوری ماست

– یک قاشق غذاخوری جوش‌شیرین

– یک قاشق غذاخوری آب‌لیموی تازه

مواد را با یکدیگر مخلوط کنید و روی موها بمالید. سعی کنید ترکیب را بیشتر روی ریشه موها استفاده کنید. بگذارید ماسک به مدت ۴۰ دقیقه روی موهایتان باشد و سپس آن‌را بشویید. موهایتان را فقط با آب شستشو دهید. این ماسک را هفته‌ای یک‌بار مورد استفاده قرار دهید.

۱۰)ماسک مرطوب‌کننده موهای خشک

آن‌چه لازم دارید:

– یک فنجان ماست

– یک قاشق غذاخوری آب‌لیموی تازه

– یک عدد زرده تخم‌مرغ

مواد را مخلوط کرده و روی موهایتان بمالید و بگذارید به مدت ۲۰ دقیقه بماند سپس موهایتان را با شامپو و بعد از آن با نرم‌کننده بشویید.

در این مقاله اشاره ای به عمل دماغ شده است.

استفاده از شلف و قفسه ها در طراحی دکوراسیون منزل

عنوان: استفاده از شلف و قفسه ها در طراحی دکوراسیون منزل

این مقاله در مورد  انتخاب پرده اتاق خواب بسیار زیبا می باشد.

استفاده از پرده های زیبا در منزل نقش مهمی را در تزیین پنجره های منزل و همچنین در طراحی دکوراسیون داخلی منزل ایفا میکنند. پنجره ها نقش مهمی در زیبایی و جلوه نقاط مختلف خانه دارند. نور هم که از مهمترین عناصر دکوراسیون داخلی هست و پنجره ها اصلی ترین منبع تامین نور طبیعی هستندد. پرده ها تاثیر مستقیمی بر نمای پنجره ها و احساسی که میشه ازآنها دریافت کرد دارند. بنابراین، انتخاب پرده خوب و مناسب برای پنجره ها در دکوراسیون داخلی خیلی مهم است. شما ممکن است نخواهید برای این موضوع خیلی هزینه کنید و یا بخواهید برای خانه جدید خود پرده ای زیبا و مناسب تهیه کنید.در هر صورت، تغییر پرده ها میتواند فضای خانه شما را به کل عوض کند و آن را از یکنواختی ویا حتی نا هماهنگی خارج کند. پرده ها در دکوراسیون سنتی رایج ترین پرده هایی هستند که دارای همه ی جزییات می باشند.

از لحاظ تاریخی میزان پارچه ای که در پرده ها استفاده می شد، نشان دهنده ی ثروت افراد بود. در دنیای امروز پرده های سنتی به یک عنصر طراحی بزرگ در فضا تبدیل شده اند. در این اتاق غذاخوری، شکل نیم پرده طراحی طوماری آینه را منعکس می کند. پس دقت کنید که پرده ی انتخابی شما با زمینه ی کلی فضا هم خوانی داشته باشد. بدین منظور از ست کردن پرده، مبلمان و فرش در دکوراسیون منزل غافل نشوید.

نگاه کاملی به اتاق بکنید. یک قلم و کاغذ بردارید و نکاتی را که به ذهنتان میرسد یادداشت کنید. تمام پنجره ها رو خوب بررسی کنید و آنها رو اندازه گیری کنید و به شکلشون کاملا توجه داشته باشیدباشید. اینکه بیش از حد کوچیک یا بزرگ هستند و یا اندازه ها نامتوازن و اشکال نا متقارن هستند. اینکه نور کم است و یا بیش از حد در اتاق وجود دارد.  اتاقتان چقدر خصوصی هست و آیا از بیرون دید دارد و یا نه. در شب خصوصی باشد یا در روز و یا در هر دو؟ چقدر باید پوشش داده شود و چقدر دوست دارید آزاد باشد. در آخر هم بودجه خودتون رو در نظر بگیرید.
یادداشت هایی که کردید رو بر اساس اولویت اهمیت رتبه بندی کنید. برای اینکه پرده زیبایی رو برای منزلتون پیدا کنید، بهتره مستقیم به سراغ پرده سراها و جاهایی که پرده میفروشند نروید و قبل از این کار به دنبال سلیقه خودتون در این موضوع بگردیدو پرده جاهایی که مهمانی میروید و یا در طول روز ممکن است برخورد داشته باشید را نگاه کنید. به عکسها نگاه کنید. سایتای خارجی منابع خوبی برای دیدن نمونه ها هستند. میتوانید از مجلات مختلف استفاده کنید. سلیقه خودتان را بین این همه مدل و طرح و نقش پیدا کنید و هماهنگی وسایل و لوازم خانه خود را با پرده در نظر بگیرین. نکاتی که یادداشت کرده بودید و همینطور بودجه ای که برای این کار اختصاص دادید رو هم در نظر داشته باشید و تصمیم بگیرید.

جایی در بین سادگی پرده های معاصر و جزییات موجود در پرده های سنتی، پرده های سبک انتقالی قرار گرفته اند. پرده های نشان داده شده در این تصویر مثال های بی نقصی از انتخاب پرده در دکوراسیون انتقالی هستند. این پرده ها اندکی جزییات دارند (مثل کمی چین پلیسه در بالا)، در حالی که از رنگ و نقش بیشتری نسبت به پرده های معاصر برخوردار اند.

شکل ساخت دار این پرده ها در کنار نقوش هندسی پارچه، آن ها را به زیبایی با فضا هماهنگ کرده اند. در حالی که الگو و بافت نیز در اینجا نقش دارند، ماهیت معمارانه ی خطوط عمودی این پرده ها، حس انتقالی بودن فضا را تشدید می کند.

میز و صندلی ناهارخوری الهام گرفته از سبک سنتی اروپایی با چراغ روشنایی معاصر و اثر هنری مدرن در این فضا ترکیب شده اند. پرده های ساده ی این اتاق در کنار شید ها قرار گرفته اند و مانند عناصری دکوراتیو عمل کرده و خطوط قوی معماری پنجره ها را تلطیف می کنند.

دراین مقاله اشاره ای به  نحوه ی چیدمان منزل عروس شده است.

پرطرفدارترین جراحی های زیبایی

عنوان: زیبایی بیشتر با آرایش صحیح لب ها

این مقاله درمورد کاشت مو می باشد.

نکات آرایشی و بهداشتی زیادی برای داشتن موهای زیبا و با طراوت وجود دارد که با استفاده از راههای مراقبت و افزایش زیبایی موها میتوانید مو هایی زیبا و در نتیجه چهره ای زیباتر داشته باشید. استفاده از رنگ‌های گوناگون می‌تواند به موها صدمه بزند اما سلامتی انسان را به‌خطر نمی‌اندازد. متخصصان انجمن سرطان آمریکا معتقدند رنگ‌های شیمیایی مو نمی‌توانند عامل ایجاد سرطان در بدن انسان باشند. برخی از محققان و پزشکان نگران تاثیر مخرب رنگ‌های نیمه‌دایم و دائمی ‌اکسیداتیو قهوه‌ای یا سیاه‌رنگ هستند. پزشکان معتقدند باید از رنگ‌های طبیعی مانند حنا استفاده کرد.

استراحت دادن به موها: اگر موهایتان را با حوله خشک می‌کنید احتمال از دست دادن موهایتان را افزایش می‌دهید. گرما می‌تواند به موها آسیب برساند. هرچند لحظه یک بار حوله را از سرتان بردارید و به موها استراحت دهید تا تنفس کنند.

حفاظت موها در مقابل نورخورشید: نورخورشید با موها و پوست بدنتان مهربان نیست. نور خورشید می‌تواند موهایتان را خشک کند (به‌خصوص اگر رنگ‌شده باشد.) از اسپری‌هایی استفاده کنید که حاوی SPF باشند و کلاه سرتان بگذارید.

برای نرمی مو از نرم کننده استفاده کنید.
اگرچه بسیاری از تولیدکنندگان ادعا می کنند که شامپوهایشان حاوی نرم کننده است، اما بسیاری از آنها فاقد این ماده هستند و در نتیجه شخص نیاز دارد تا از یک نرم کننده جانبی نیز بهره ببرد.

پس از شستن، موهای خود را به آرامی با یک حوله خشک کنید؛ توجه داشته باشید که هیچگاه سشوار داغ را روی موی خیس نگیرید چرا که این کار باعث شکنندگی مو می شود. اگر هم در خشک کردن سریع مو عجله داشتید، سشوار را روی گرمای کم یا متوسط بگذارید و آن را از فاصله دور به شکلی که مرتب آن را روی قسمت های مختلف مو می چرخانید نگه دارید. هیچگاه برای چند دقیقه بر روی یک نقطه متوقف نشوید.

از شانه کردن موی خیس، جداً بپرهیزید. بگذارید موهایتان کمی خشک شوند سپس با شانه ای که دندانه هایش نیز درشت است، موی خود را شانه کنید.

شستشوی موها پیش از ورود به استخر: دوش گرفتن و شستشوی مو قبل از ورود به استخر می‌تواند از آسیب دیدن موها توسط کلر بکاهد. اگر موهایتان را پیش از ورود به استخر بشویید موهایتان از آب اشباع می‌شوند و کلر را جذب نمی‌کنند و میزان آسیب موها بسیار کم می‌شود. برای شستشوی موهایتان از شامپوهایی استفاده کنید که pH متعادلی داشته باشند.

از تغییرات موهایتان آگاه باشید: تغییرات ناگهانی موهایتان مانند ریزش و شکستگی مو می‌تواند نشانه بیماری باشد. برای مثال، ریزش مو می‌تواند نشانه بیماری تیرویید و کمبودآهن خون یا ضعف سیستم ایمنی بدن باشد. فورا به متخصص پوست و مو مراجعه کنید.

در این مقاله اشاره ای به عمل بینی شده است.